Способы работы с тонкими энергиями. Прана (буквально на санскрите означает ‘дыхание’ или ‘постоянное движение’) — одно из центральных понятий йоги и многих современных мистических учений, жизненная энергия, жизнь, дыхание жизни. В даосизме ее называют ци (чи), пятый элемент в алхимии, и эфир в оккультизме. В наших уроках мы будем использовать ведическую терминологию, но современные мистические теории толкуют эти понятия несколько по-другому, чем классические Веды.
Прана пронизывает всю вселенную, хотя и невидима для физического глаза. Прана – общее понятие, ее энергию можно разделить на 5 видов. 5 видов тонких энергий: - Удана - Самана - Прана - Вьяна - Апана 3 первых энергии мы получаем из космоса, то есть «сверху», потоки являются нисходящими. Апана и Вьяна идут от Земли, то есть поднимаются к нам, потоки восходящие.
Условные цвета энергии. Удана – серебристо-белая Самана – голубая (цвет звезд) Прана – золотисто-лунный цвет Вьяна – золотисто-оранжевая Апана – красная Основное место накопления энергий в теле: Удана – Сахасрара и частично Аджна – область головы Самана – Вишуддха и Аджна – область шеи и головы Прана – Анахата, частично Манипура и Вишуддха – область от пупка до шеи включительно Вьяна – Мулажхара, Свадсхистхана и Манипура – область живота и малого таза Апана – Муладхара – область малого таза, копчик.
Основная ошибка многих современных эзотериков том, что они работают только с высшими энергиями (прана и выше), нисходящими потоками, пренебрегая восходящими, считая их недостойными внимания. Однако, для бытовых запросов обычных людей требуется активность именно восходящих потоков энергии. Апана и Вьяна дают нам здоровье и благосостояние.
Пытаться привести в свою жизнь материальные блага на энергиях Праны и выше практически бесполезно. Не менее вредно работать только на высших энергиях и для продвинутых магов, так как пренебрежение Апаной может вредно сказаться на здоровье, приводя к дисбалансу и последующему выбиванию мага. Итак, методы восполнения и усиления тонких энергий в теле человека.
В классической традиции эти методы были громоздкими и занимали непозволительно много для современного человека времени. Современный человек представляет собой уже переходное состояние к следующей генерации человечества (счет по разным трактовкам разный, суть – человек, управляющий мыслительными процессами, а не просто думающий).
Поэтому мы даем упражнения, вполне эффективные при подключению к эгрегору . Цвета энергий мы даем для тех, кому легче работать с методами визуализации. Для кинестетков (чувственное восприятие) пытаться видеть цвет энергии совсем не нужно. Сядьте удобно на стул, можно на пол, скрестив ноги или в позу лотоса (если умеете). Спина прямая. Глаза закрыты. Руки с раскрытыми ладонями на коленях. Ладони можно открыть вверх, можно поворачивать в сторону потока энергии, с которым работаем. Начинаем всегда с низших энергий.
1. Для визуалистов (работа со зрительными образами) представить, что от Земли идет равномерный красный поток, который пронизывает все существующее, включая Ваше тело. Для кинестетиков (восприятие ощущений) представить (ощутить) этот поток как нежно-теплый. Если не удается вызвать ощущение потока, вспомните ощущение в нижней части живота, когда у Вас возникало сексуальное желание. Примерно такое ощущение дают оба восходящих потока – Апана и Вьяна. Тренируйтесь до получения устойчивого ощущения этого потока.
2. Так же работаем с Вьяной. Для визуалистов – поток оражево-золотистый, восходящий от Земли. Для кинестетиков – теплый, активный поток, в точности похожий на сексуальный. Тренируйтесь до получения устойчивого ощущения этого потока.
3. Работа с нисходящими потоками. Собственно Прана. Для визуалистов – поток цвета полной желтой Луны, идет с неба. Для кинестетиков – поток свежий, теплый, активный поток, похожий на ощущения, когда с успехом выполнена сложная задача (ощущение успеха, победы).Тренируйтесь до получения устойчивого ощущения этого потока.
4. Самана. Для визуалистов – поток цвета звезд, серебристо-голубой, идет с неба. Для кинестетиков – поток свежий, прохладный, похожий на ощущения, когда узнаешь новое, интересное (ощущение знания, уверенности). Тренируйтесь до получения устойчивого ощущения этого потока.
5. Удана. Для визуалистов – поток серебристо-белый, идет со всех сторон, от Вселенной. Для кинестетиков – поток свежий, прохладный, похожий на ощущения, когда приобщаешься в Великому (ощущение единения, знания, уверенности). Тренируйтесь до получения устойчивого ощущения этого потока.
Тренировку лучше проводить не сразу после еды (минимум полчаса). Во время интенсивных тренировок часто хочется пить, питье не ограничивать, лучше теплое, лучше чистая вода. Есть можно в любое время после тренировки. Для первого урока этой работы достаточно. В течение недели ЕЖЕДНЕВНО не менее 30 минут в день повторяйте эти упражнения.
Научитесь четко различать потоки и уверенно их взывать. Как итог первого занятия, необходимо помнить, что все эти практики не сложны, но и не просты к изучению. При возникновении ощущений, что некоторые области заблокированы, не пытайтесь решить проблему самостоятельно, это может привести в том числе, и к ухудшению нынешних показателей. Обратитесь к специалисту.