Ленинский проспект 29-5+7(495)-540-50-97Email:Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Обратная связь

Обратная связь

Ваше сообщение отправлено!

Объятия всегда присутствуют в жизни людей.

Обними и вылечи

Рейтинг:  4 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда не активна
 

Есть на свете целебное средство способное избавить человека от депрессии, укрепить иммунитет и нормализовать давление. У него нет противопоказаний, побочных эффектов и ограничений по возрасту. Да и получить его можно абсолютно бесплатно, ведь это волшебное лекарство – обычное объятие!

Римский император Фридрих II мечтал вырастить отряд жестоких и бесчувственных воинов. Он отобрал десять новорожденных мальчиков, за которыми ухаживали кормилицы. Женщинам было запрещено брать детей на руки, обнимать их и целовать. Известно, что до двух лет не дожил ни один подопытный ребенок. Печальный результат этого эксперимента подтверждают наблюдения современных врачей: дети, которых часто гладят и целуют, выздоравливают в три раза быстрее тех, кто не получает ласки. Такие малыши быстрее набирают вес, лучше развиваются и реже болеют. Так что прикосновения не только полезны, но и жизненно-необходимы.

 

obnimashki

 

 

Ученые уверены, что от количества объятий напрямую зависит и будущее ребенка. Малыш, не дополучивший ласки до 7 лет, может вырасти агрессивным и замкнутым социопатом, неспособным на любовь. По мнению ученых, именно у таких людей есть шанс стать убийцами и маньяками.

 

Двенадцать объятий

Но ласковые прикосновения показаны не только детям. По мнению семейных терапевтов, взрослым требуется как минимум четыре объятия в день. И это только минимальная «доза», которая позволяет человеку выжить! Для того чтобы почувствовать себя любимым потребуется восемь объятий, а для ощущения счастья – целых двенадцать. При этом неважно, кто является инициатором: пользу получают оба участника процесса. «Показаний» для лечения объятьями немало, ведь они оздоравливают физически и душевно.

 

obyatiya polezni

 

И врачи успешно применяют это средство на практике. Так, например, для лечения детей с аутизмом используют терапию прикосновений: мать сажает ребенка на колени, крепко прижимает к себе и держит так в течение определенного времени.

 

Лекарство от хандры

Еще в 70-е годы прошлого века ученые доказали, что объятия обладают лечебными свойствами. Благодаря им в организме вырабатывается эндорфин – природный анестетик, который помогает снять боль. Кроме того, этот гормон помогает бороться с депрессией, поднимает настроение. Прикосновения омолаживают организм, продлевают нам жизнь. В результате исследований шведского ученого Яна Астрома выяснилось, что регулярные объятия, которые длятся хотя бы 10 секунд, нормализуют кровяное давление, снижая риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. А наши ученые заметили, что объятия являются своеобразной физической нагрузкой, которая улучшает кровообращение и имеет общеукрепляющее значение.

 

obnyat rebenka

 

 

Кроме того, они делают нас сильнее морально. Объятия лучше многих лекарств стабилизируют эмоциональный фон. Возможно, именно поэтому нам интуитивно хочется обнять людей, оказавшихся в сложной ситуации. Словом, прикосновения дарят нам массу положительных эмоций и энергии. Но только в том случае, если практиковать их регулярно.

Для достижения значительного терапевтического эффекта объятий, нужно соблюдать несколько простых правил.

  • Если вы обнимаете ребенка, постараетесь присесть перед ним на корточки, чтобы ваши глаза находились на одном уровне. В противном случае, вы будете «нависать» над малышом, невольно подавляя его.
  • Не стоит обниматься, если вам этого не хочется в данный момент. Для объятий требуется определенный настрой.
  • Будьте искренни во время прикосновений.
  • После объятия посмотрите в глаза собеседнику и мысленно поблагодарите его за прикосновение, пожелайте ему здоровья.
  • Объятия остро необходимы подросткам, хотя они сами, возможно, никогда и не признаются в этом. Предложите им обняться первыми.

 

 

Получить книгу М. Аристарховой 1001 вопрос Волшебнице

ПРИОБРЕСТИ СЕЙЧАС

 

Если Вам понравилась статья, оцените ее, поделитесь со знакомыми посредством социальных сетей нажав кнопку ниже, либо обсудте оставив комментарий ниже!

Распространение приветствуется, со ссылкой на страницу с оригинальной статьей.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

 .   ' '